Práctica es la palabra que denomina el tipo de método en el que se centra el tema del retiro. De este modo existen retiros de meditación y silencio en los cuales la práctica de la meditación está complementada con periodos parciales o completos de silencio. Otros retiros pueden tener como tema al budismo y la meditación. En estos retiros el tema principal es el estudio del budismo o algunos de sus conceptos principales complementándolos con la práctica de la meditación. Apoyándonos en la meditación podemos profundizar en las implicaciones que el tema explora.
Existen también retiros en los cuales la práctica del yoga es la práctica central del mismo, éstos son complementados con la meditación. Por el otro lado hay retiros en los cuales se combinan todas las prácticas: la práctica de la meditación y el estudio del budismo son complementados con la práctica del yoga o de tai-chi.